Programmation

Activités thématiques

Jeux de société

Activités thématiques | Ateliers

Le centre vous offre la possibilité de venir jouer à des jeux de société, que ce soit au 31, à la course à l’as, aux dés, aux Monopoly, etc. Place au divertissement ! Possibilité de répéter selon la popularité !

Apportez vos jeux et vos amies !!!

Date : Lundi, 26 février 2024

Heure : 13h15  

Animation : Marjorie Larouche

Cuisine intergénérationnelle

Activités thématiques | Ateliers

Toi grand-maman, tu as envie de faire une activité avec ton ou ta petite fille ? On vous attend dans le cadre d’une cuisine collective adaptée à nos jeunes du primaire. Inscris-toi et ton petit enfant (6 à 12 ans). Une surprise vous attend !

Date : Lundi, 4 mars 2024

Heure : 13h15

Animation : Marjorie Larouche

Déjeuner- rencontre Société Alzheimer

Activités thématiques | Ateliers

Rencontre qui vous permettra de connaître les services de la société d’Alzheimer de notre région.

Date : Mardi, 12 mars 2024

Heure : 9h00

Coût : 5$

Animation : Suzie Tremblay

Responsable : Stéphanie Gagnon

Désencombrer pour alléger sa vie

Activités thématiques | Ateliers

Vous avez parfois l’impression d’étouffer dans votre maison, dans vos relations avec les autres ou que votre vie est trop remplie. Venez chercher des trucs pour faire le ménage du « trop » qui vous entoure.

Date : Jeudi, 4 avril 2024

Heure : 13h15

Animation : Claudie Labrecque

Déjeuner-rencontre Grands frères Grandes sœurs

Activités thématiques | Ateliers

Atelier permettant de connaître l’organisme et les services offerts par Grands frères Grandes sœurs Lac-St-Jean Nord.

Date : Mercredi, 10 avril 2024

Heure : 9h00

Coût : 5$

Animation : Émilie Paradis et Maude Boutin

Responsable : Marjorie Larouche

Autodéfense physique

Activités thématiques | Ateliers

Venez apprendre des techniques d’autodéfense physique avec un professionnel des art martiaux. Priorité aux femmes ayant suivi l’autodéfense psychologique.

Date : 15 avril 2024

Heure : 10h00

Animation : Mathieu Gravel

Responsable : Marjorie Larouche

Les femmes SEXpriment

Activités thématiques | Ateliers

Venez discuter et prendre de l’information sur la santé sexuelle des femmes et démystifier les problèmes et réalités que l’on peut rencontrer en lien avec le vieillissement, en plus de découvrir des moyens d’améliorer sa sexualité en couple ou en solo!

Date : Mardi, 16 avril 2024

Heure : 13h15

Animation : Stéphanie Gagnon et Claudie Labrecque

 

Naviguer de façon sécuritaire sur le web

Activités thématiques | Ateliers

Nous aborderons les réseaux sociaux, la sécurité des mots de passe, les achats en ligne sécuritaires, les arnaques, l’identité sur le web et les communications. (S’adresse aux personnes qui possèdent un courriel.)

Date : Mardi, 30 avril 2024

Heure : 13h15      

Animation : Stéphanie Gagnon

Comportements toxiques

Activités thématiques | Ateliers

Atelier qui permet d’identifier certains comportements pouvant nuire à nos relations interpersonnelles et des solutions pour améliorer la situation.

Date : Mardi, 7 mai 2024

Heure : 13h15

Animation : Claudie Labrecque et Mya Savard

Déjeuner – Journée internationale sans diète

Activités thématiques | Ateliers

Venez souligner avec nous cette journée créée en 1992 par la féministe anglaise Mary Evans Young pour interpeler sur les problèmes de surpoids et de minceur. 

Date : Mardi, 7 mai 2024

Heure : 9h00

Coût : 5$

Animatrice : Isabelle Boissonneault

Le bâton spirituel

Activités thématiques | Ateliers

Avec un bâton qui vous interpelle et que vous aurez préalablement trouvé dans la nature, venez créer votre bâton spirituel en lien avec votre cheminement personnel. Ce bâton, synonyme de fierté, vous accompagnera dans les étapes de votre vie.

 Date : Mercredi, 22 mai 2024

Heure : 13h15

Coût : 10$

Animatrice : Cynthia Paquet

Responsable : Isabelle Boissonneault

Journée porte ouverte aux hommes

Activités thématiques | Ateliers

Lors de cette activité, vous êtes invitées à faire découvrir votre centre de femmes à votre partenaire. Durant cette visite, il pourra faire connaissance avec l’équipe des travailleuses, visiter nos locaux et connaître l’éventail de nos services. Ce sera le moment idéal pour répondre à ses questions afin qu’il ait une meilleure compréhension de notre rôle auprès des femmes.

Date : Jeudi, 23 mai 2024

Heure : 13h15

Responsable : Claudie Labrecque 

Sang-T féminine

Activités thématiques | Ateliers

Nous discuterons ensemble du cycle reproducteur féminin en l’observant sous plusieurs angles autant sociaux, historiques que politiques, sans omettre la dimension spirituelle. Au cours de cette rencontre, nous prendrons le temps d’échanger et de nous outiller sur les moyens concrets de promouvoir notre santé.

Date : Mardi, 28 mai 2024

Heure : 13h15

Animation : Stéphanie Gagnon

Échange de plantes

Activités thématiques | Ateliers

Le pot de ta plante est devenu trop petit, tu souhaites la rempoter sans jeter ses repousses. Tu as une belle plante, mais tu aimerais la changer sans payer une fortune et sans la mettre au composte, c’est l’occasion pour toi. Viens avec ta ou tes plantes et fait des échanges avec d’autres femmes pour le plus grand plaisir de chacune.  Apporte tes pots, on fournit la terre!

Date : Mercredi, 29 mai 2024                

Heure : 13h15

Animation : Claudie Labrecque