La programmation complète

Tous les ateliers

Journée de la terre

Ateliers | Événements annuels

Venez vous sensibiliser sur des enjeux environnementaux et de santé en lien avec nos comportements par l’écoute d’un documentaire suivi d’une discussion.

Prix de présence !!!

Date : Lundi, 22 avril 2024

Heure : 13h15

Animation : Stéphanie Gagnon

Le mandala et ses différentes formes

Ateliers | Séries d’ateliers

Série de quatre ateliers permettant d’expérimenter une nouvelle façon sécurisante et tout en couleurs de relaxer et de méditer en utilisant la puissance du cercle ! Aucune habileté artistique requise !

Date : Mercredi, 24 avril, 1ier, 8 et 15 mai 2024

Heure : 13h15

Animation : Marjorie Larouche

Naviguer de façon sécuritaire sur le web

Activités thématiques | Ateliers

Nous aborderons les réseaux sociaux, la sécurité des mots de passe, les achats en ligne sécuritaires, les arnaques, l’identité sur le web et les communications. (S’adresse aux personnes qui possèdent un courriel.)

Date : Mardi, 30 avril 2024

Heure : 13h15      

Animation : Stéphanie Gagnon

Comportements toxiques

Activités thématiques | Ateliers

Atelier qui permet d’identifier certains comportements pouvant nuire à nos relations interpersonnelles et des solutions pour améliorer la situation.

Date : Mardi, 7 mai 2024

Heure : 13h15

Animation : Claudie Labrecque et Mya Savard

Déjeuner – Journée internationale sans diète

Activités thématiques | Ateliers

Venez souligner avec nous cette journée créée en 1992 par la féministe anglaise Mary Evans Young pour interpeler sur les problèmes de surpoids et de minceur. 

Date : Mardi, 7 mai 2024

Heure : 9h00

Coût : 5$

Animatrice : Isabelle Boissonneault

Le bâton spirituel

Activités thématiques | Ateliers

Avec un bâton qui vous interpelle et que vous aurez préalablement trouvé dans la nature, venez créer votre bâton spirituel en lien avec votre cheminement personnel. Ce bâton, synonyme de fierté, vous accompagnera dans les étapes de votre vie.

 Date : Mercredi, 22 mai 2024

Heure : 13h15

Coût : 10$

Animatrice : Cynthia Paquet

Responsable : Isabelle Boissonneault

Journée porte ouverte aux hommes

Activités thématiques | Ateliers

Lors de cette activité, vous êtes invitées à faire découvrir votre centre de femmes à votre partenaire. Durant cette visite, il pourra faire connaissance avec l’équipe des travailleuses, visiter nos locaux et connaître l’éventail de nos services. Ce sera le moment idéal pour répondre à ses questions afin qu’il ait une meilleure compréhension de notre rôle auprès des femmes.

Date : Jeudi, 23 mai 2024

Heure : 13h15

Responsable : Claudie Labrecque 

Sang-T féminine

Activités thématiques | Ateliers

Nous discuterons ensemble du cycle reproducteur féminin en l’observant sous plusieurs angles autant sociaux, historiques que politiques, sans omettre la dimension spirituelle. Au cours de cette rencontre, nous prendrons le temps d’échanger et de nous outiller sur les moyens concrets de promouvoir notre santé.

Date : Mardi, 28 mai 2024

Heure : 13h15

Animation : Stéphanie Gagnon

Échange de plantes

Activités thématiques | Ateliers

Le pot de ta plante est devenu trop petit, tu souhaites la rempoter sans jeter ses repousses. Tu as une belle plante, mais tu aimerais la changer sans payer une fortune et sans la mettre au composte, c’est l’occasion pour toi. Viens avec ta ou tes plantes et fait des échanges avec d’autres femmes pour le plus grand plaisir de chacune.  Apporte tes pots, on fournit la terre!

Date : Mercredi, 29 mai 2024                

Heure : 13h15

Animation : Claudie Labrecque

Assemblée générale annuelle du Centre de femmes PMC

Ateliers | Événements annuels

Date : Jeudi, 6 juin 2024

Heure: 16h00

Responsable : Isabelle Boissonneault

Un léger goûter sera servi !!!