Venez découvrir le plaisir de cuisiner en groupe dans une ambiance amicale tout en découvrant de nouvelles recettes faciles et économiques.
Date : Mardi, 13 et 27 février, 12 et 26 mars et 9 avril 2024
Heure : 13h15
Coût : 8$/atelier
Animation : Sonia Schmitt
Responsable : Stéphanie Gagnon
Série de quatre ateliers permettant de mieux comprendre l’anxiété, ses causes et de développer des outils concrets pour mieux la gérer.
Date : Mardi, 20 février, 5- 19 mars et 2 avril 2024
Heure : 13h15
Animation : Stéphanie Gagnon
Venez expérimenter des techniques de base en peinture, tout en réalisant le projet d’un paysage.
Date : Mercredi, du 21 février au 10 avril 2024
Heure : 13h15
Coût : 12$/ atelier
Animation : Mado Turcotte
Responsable : Stéphanie Gagnon
Nous vous présenterons des films, documentaires ou courts métrages féministes suivis d’une causerie.
Date : Lundi, 11, 18, 25 mars et 8 avril 2024
Heure : 13h15
Animation : Marjorie Larouche
Vous avez parfois l’impression d’étouffer dans votre maison, dans vos relations avec les autres ou que votre vie est trop remplie. Venez chercher des trucs pour faire le ménage du « trop » qui vous entoure.
Date : Jeudi, 4 avril 2024
Heure : 13h15
Animation : Claudie Labrecque
Atelier permettant de connaître l’organisme et les services offerts par Grands frères Grandes sœurs Lac-St-Jean Nord.
Date : Mercredi, 10 avril 2024
Heure : 9h00
Coût : 5$
Animation : Émilie Paradis et Maude Boutin
Responsable : Marjorie Larouche
Venez apprendre des techniques d’autodéfense physique avec un professionnel des art martiaux. Priorité aux femmes ayant suivi l’autodéfense psychologique.
Date : 15 avril 2024
Heure : 10h00
Animation : Mathieu Gravel
Responsable : Marjorie Larouche
Venez discuter et prendre de l’information sur la santé sexuelle des femmes et démystifier les problèmes et réalités que l’on peut rencontrer en lien avec le vieillissement, en plus de découvrir des moyens d’améliorer sa sexualité en couple ou en solo!
Date : Mardi, 16 avril 2024
Heure : 13h15
Animation : Stéphanie Gagnon et Claudie Labrecque
Venez faire un don pour la Société canadienne du cancer en échange d’une photo. Maquilleuses et coiffeuses sur place.
Les rendez-vous seront pris à partir du 8 avril !
Date : Jeudi, 18 avril 2024
Coût : À déterminer
Responsable : Lynda Thibeault
Venez vous sensibiliser sur des enjeux environnementaux et de santé en lien avec nos comportements par l’écoute d’un documentaire suivi d’une discussion.
Prix de présence !!!
Date : Lundi, 22 avril 2024
Heure : 13h15
Animation : Stéphanie Gagnon
Série de quatre ateliers permettant d’expérimenter une nouvelle façon sécurisante et tout en couleurs de relaxer et de méditer en utilisant la puissance du cercle ! Aucune habileté artistique requise !
Date : Mercredi, 24 avril, 1ier, 8 et 15 mai 2024
Heure : 13h15
Animation : Marjorie Larouche
Nous aborderons les réseaux sociaux, la sécurité des mots de passe, les achats en ligne sécuritaires, les arnaques, l’identité sur le web et les communications. (S’adresse aux personnes qui possèdent un courriel.)
Date : Mardi, 30 avril 2024
Heure : 13h15
Animation : Stéphanie Gagnon
Atelier qui permet d’identifier certains comportements pouvant nuire à nos relations interpersonnelles et des solutions pour améliorer la situation.
Date : Mardi, 7 mai 2024
Heure : 13h15
Animation : Claudie Labrecque et Mya Savard
Venez souligner avec nous cette journée créée en 1992 par la féministe anglaise Mary Evans Young pour interpeler sur les problèmes de surpoids et de minceur.
Date : Mardi, 7 mai 2024
Heure : 9h00
Coût : 5$
Animatrice : Isabelle Boissonneault
Avec un bâton qui vous interpelle et que vous aurez préalablement trouvé dans la nature, venez créer votre bâton spirituel en lien avec votre cheminement personnel. Ce bâton, synonyme de fierté, vous accompagnera dans les étapes de votre vie.
Date : Mercredi, 22 mai 2024
Heure : 13h15
Coût : 10$
Animatrice : Cynthia Paquet
Responsable : Isabelle Boissonneault
Lors de cette activité, vous êtes invitées à faire découvrir votre centre de femmes à votre partenaire. Durant cette visite, il pourra faire connaissance avec l’équipe des travailleuses, visiter nos locaux et connaître l’éventail de nos services. Ce sera le moment idéal pour répondre à ses questions afin qu’il ait une meilleure compréhension de notre rôle auprès des femmes.
Date : Jeudi, 23 mai 2024
Heure : 13h15
Responsable : Claudie Labrecque
Nous discuterons ensemble du cycle reproducteur féminin en l’observant sous plusieurs angles autant sociaux, historiques que politiques, sans omettre la dimension spirituelle. Au cours de cette rencontre, nous prendrons le temps d’échanger et de nous outiller sur les moyens concrets de promouvoir notre santé.
Date : Mardi, 28 mai 2024
Heure : 13h15
Animation : Stéphanie Gagnon
Le pot de ta plante est devenu trop petit, tu souhaites la rempoter sans jeter ses repousses. Tu as une belle plante, mais tu aimerais la changer sans payer une fortune et sans la mettre au composte, c’est l’occasion pour toi. Viens avec ta ou tes plantes et fait des échanges avec d’autres femmes pour le plus grand plaisir de chacune. Apporte tes pots, on fournit la terre!
Date : Mercredi, 29 mai 2024
Heure : 13h15
Animation : Claudie Labrecque
Date : Jeudi, 6 juin 2024
Heure: 16h00
Responsable : Isabelle Boissonneault
Un léger goûter sera servi !!!